10月28日，中国国家男子足球队集体转场至上海，继续按照当地防疫要求，进行入境满14天之后为期7天的社区健康监测，并继续训练备战。经过两天休整，10月30日上午，队伍在上海厚湃尔体育公园训练场进行了来到上海之后的首堂训练课，31名球员全部参加了队伍合练。据《足球报》透露，按照计划，国足全队将在11月6日启程前往西亚，备战与阿曼、澳大利亚的比赛。目前国足敲定的热身赛最终计划，是11月3日下午先后和中超深圳队、中甲浙江队进行热身赛。一个下午打两场比赛，意味着国足的31人阵容要分成两套，同时和这两支球队进行比赛。

此外，据《体坛周报》记者马德兴报道，未来几天里，国家队将按照正常的“五天一周期”备战计划展开准备，直至11月3日这个周期结束。在结束之日，国家队将安排两场热身赛，对手分别是中超的深圳队以及中甲的浙江队。而且，这两场比赛将在11月3日下午先后展开。在热身结束之后，球队将再给队员们放假两天进行调整。

本来，国家队的两场热身赛对手均希望是中超球队，而且原本希望从参加足协杯1/4决赛中被淘汰的队伍中选出，因为闯入四强的队伍将在11月4日参加半决赛首回合角逐，不太可能离开大连来到上海陪国足热身。事先，国家队方面曾与足协杯赛的八强队伍进行过联系，询问是否有可能从大连赶赴上海与国足热身。从国家队的角度来说，选择的对手首先是需要有一定的竞技状态。这也是为什么众多中超球队不在考虑范围内的一个很重要原因，因为由于中超联赛何时重启尚未敲定，多数中超球队尚未集中展开备战，所以国足的热身对手就只能从征战足协杯赛的队伍中做出选择。

其次，对手最好具备较强的实力。相比而言，进入到足协杯赛八强的队伍中，像武汉队、大连人队均将参加保级区的比赛；而四川九牛队虽然是本届足协杯赛最大的黑马，也是唯一一支进入八强的中甲球会，但毕竟在中甲联赛前三阶段比赛结束后排名第九位。所以，这几支球队均不在考虑范围内，而且，有的球队半身就不太愿意专门从大连赶赴上海陪国足热身。

相比而言，上海申花队和深圳队在尚未决出胜者之前，都已经表示愿意专门赶赴上海陪国足热身，而且申花队如果被淘汰的话，本身就需要返回上海。所以，深圳队在第二回合0比0战平申花队、以总比分0比1被淘汰之后，第二天就直接飞抵了上海。深圳队在上海期间将继续进行训练，为3日出战国足做好准备。相比而言，深圳队目前的阵容较为齐整，正在全力准备中超最后阶段的比赛、在为下赛季亚冠联赛名额而战。而且，球队也正处于比赛状态期间，几场足协杯赛打完之后状态正处于最佳。从热身的角度来说，无疑是有利于国足备战的。