直播吧9月5日讯 19-20赛季对麦克托米奈来说是一个起起伏伏的赛季，这个赛季是他在联赛中为曼联出场次数最多的一年，而在这一年中他也遭遇了伤病，在接受采访他谈到了自己的伤病情况。

麦克托米奈说：“当一切进行的很顺利的时候，你每周都会参加比赛，打进一些球，那很好，但之后你可能会遇到一些挫折，你需要对此做出反应，而不是垂头丧气，你需要仔细思考什么时候能够回来，为自己设定一个回归日期，尽可能地把自己从伤病中拉回来，而不让自己再次受伤。”

“在我看来，伤病是足球的一部分，你需要接受，无论是小伤还是大伤，你的职业生涯不可能一直没有伤病的出现，每个人在他们的职业生涯中都会遇到一些问题，这就是足球的一部分。”

“受伤期间周围的人对你来说是很重要的，在我受伤的时候，我爸爸妈妈在我家待了有2-3个月，他们确保我吃的东西是没有问题的，其实我自己也一直在这么做，他们也会检查看看有没有什么东西是你需要的，他们是那种能帮你度过难关的人，如果你有困难的时候可以跟他们倾诉。”

“对我来说，去年12月份我的第一次伤病，膝伤，差不多有10周的恢复时间，我觉得康复的时间很快，因为有很多人，他们经常来看我帮助我，当你用拐杖的时候，有很多事情你真的是没法做到。”

“俱乐部的理疗师真的很不错，他们每天都让我做到极限，从而可以让我尽可能快地回到赛场。这样的话当你回到赛场，你已经为比赛做好了准备。如果你不是以这样的状态回归球队，那就是自找麻烦了”

（vivian）