直播吧8月22日訊 今天，拉莫斯更新瞭Instagram，曬出一段自己室內訓練的視頻。

視頻中，拉莫斯肩扛一段鎖鏈，正在健身房進行訓練。拉莫斯配文寫道：“不受束縛。”之後，拉莫斯還秀出瞭自己的肌肉。

拉莫斯入選瞭最新一期西班牙國傢隊大名單，西班牙將在9月4日和9月7日與德國，烏克蘭進行歐國聯的比賽。

（凡冷如默）