直播12月25日，多特蒙德前锋哈兰德接受采访时，回顾了自己的职业生涯，解释了自己取得巨大成功的关键。

哈兰德身体状况突出，身高1.94米，腿像自行车手，上半身壮如牛。但是，哈兰德十几岁的时候，很瘦。也许这就是为什么现在身体状况完美的哈兰德在球场上如此致命。

哈兰德说:“对我来说，身体状况的发展非常重要。我必须多动脑子，然后我的头脑和身体会很快做出反应。接下来就是强身健体了。如果你看过我12-13岁在学校踢球，你会发现我的动作和比赛和现在一模一样。”

“当时我的表现在很多方面和今天一样，但是现在我高了一米，体重40公斤。我身体状况很好。而且我小时候也不是最高的。这个情况很重要，因为那样的话，我必须多动脑子。”

哈兰德把反越位变成了一门艺术，只要哈兰德把球拿到门前，进球似乎就有了一个程序化的结局。哈兰德的打法背后似乎有一定的科学依据，但他本人否认在自我分析上花了很多时间。

哈兰德说:“我不怎么分析自己。现在游戏疯狂了。我要做的就是打好比赛，比赛结束后才能专心下一场比赛。在进行新的比赛时，不需要考虑以前的比赛。你必须头脑清醒，能够专注于下一场比赛。”

也许除了体能和成长，哈兰德的成功还得益于从过去的比赛中学习技能。对此，哈兰德说:“我一直很喜欢看足球比赛。我认为这对我来说是非常积极的。之前每个周六，训练都结束了，然后我会整天在电视上踢球，从英超到西甲到意甲..我觉得这个很有帮助。”

“我总是喜欢看到其他前锋表现出色。这可能就是我一直热衷的原因吧。这就是我这么喜欢米楚的原因。”哈兰德说他的进球是西班牙前锋，2012/13赛季英超斯旺西35场比赛进了18个球。

当被问及是否有低谷时，哈兰德说:“低谷？疫情席卷全球的时候，对所有人来说都是低谷。那真是一段抑郁的时期。但就我个人而言，低点不多。我受过一些伤，迫使我停下来，但不多。我更倾向于关注上升期，这是我以后会一直记得的。”

(一加七)