据记者曲小友6月29日现场直播，上海球员何在接受采访时曾表示，在这段漫长的准备期内，球队从海外集训归来后4个月内没有休假。每周保持5-6天的高质量高强度训练；国家队是每个球员的梦想，希望通过努力回到国家队。

——当你第一次经历如此特殊的季节，第一次感受如此漫长的准备过程时，你有什么感受

凡事都有两面性，也许通过这场流行病，每个人都知道如何更珍惜时间。什么也没做，今年已经过去了一半。这半年将使每个人的身心得到调整，对未来有一个更清晰的预期。

我相信我们会珍惜未来和每一天，并明白时间对职业球员的职业生涯是多么宝贵。在我们职业生涯的每一天和每一年，我们都需要做好自己，我们越珍惜它，就越能激发我们的潜能

-球场上的梦想

进入并重返国家足球队一定是每个人的梦想。当然，我也渴望重返国家队。然而，我认为如果你将来想再次进入国家足球队，你需要通过比赛的表现给教练留下深刻的印象。我希望我能在未来的联赛中有好的表现。

-对粉丝说点什么

我们知道我们非常期待联赛的到来。在联赛到来之前，我们将准备好以最好的精神面貌迎接正式比赛。请放心！

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